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适合糖尿病患者的运动项目

运动是糖尿病治疗中的一个重要部分,但其运动疗图、肝功能、肾功能、血脂等。这些检查结果关系到能不能运动、怎样运动等一系列问题。如果检查下来可以运动,接下来就可制定运动强度。用心率反映人体在运动时的运动强度,运动中的适宜心率一安静心率十安静心率 ...[查看详情]

发表于:2011-12-03 09:39:28

外治糖尿病,中医中药有妙方

糖尿病的治疗除得应用运动、食物和药物治疗外,中药外用治疗糖尿病及其并发症,在临床上有较好效果,运用非常方便。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-03 09:29:05

糖友控糖,精神状态最重要

精神刺激是糖尿病的一种诱发因素,当然,精神因素也会影响糖尿病病情控制。现代研究表明,精神紧张时,体内自主神经功能和内分泌系统会出现剧烈的变化。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-03 09:24:36

糖尿病患者的饮食禁忌——饮酒

饮酒是一些人的嗜好。有相当比例的糖尿病患者有饮酒习惯,由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-03 09:19:41

丝瓜是糖友消渴的绝好汤料

丝瓜,又名布瓜,为葫芦科一年生攀援草本植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实。丝瓜性味甘,凉,归肝、胃经,有清热、化痰、凉血、解毒等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-02 09:26:55

更年期糖友的饮食控制法

糖尿病是更年期人的常见病,不管是初患糖尿病还是有病史的患者,饮食控制都是糖尿病治疗的基础措施。中老年患者、肥胖的轻型病例有时单用饮食控制即可达到治愈目的。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-01 09:54:58

糖友的良好饮食习惯最关键

饮食是生活中的一件大事。合理科学的饮食调养及良好的饮食习惯,能迅速控制糖尿病的发展,对轻型糖尿病患者来说,比药物控制病情还要重要。此外,良好的饮食习惯还可以达到扶正祛邪、保其正气、提高人体自身免疫功能、增强抗病能力和预防并发症的发生。但每个 ...[查看详情]

发表于:2011-12-01 09:49:46

糖友运动保健注意事项

体育锻炼应作为糖尿病治疗的一项基本措施而受到重视。一般先进行饮食控制和药物治疗,使血糖得到适当控制,然后再进行体育活动。以有氧运动为主,从小运动量开始,逐步增加。病情进一步好转时,逐步减小药物用量,适当放宽饮食控制,尽量用运动来控制血糖平衡 ...[查看详情]

发表于:2011-11-30 09:24:12

糖友介绍:运动锻炼的最佳时间

糖尿病患者身体较虚弱,且病情反复,因此,一方面强调运动锻炼对缓解和改善糖尿病有积极意义;另一方面,也应强调必须结合每一个患者的具体病情,有计划、有步骤地开展一些轻体力、低负荷量的运动。开始进行体育活动时,应先做短时间的运动锻炼,身体适应后, ...[查看详情]

发表于:2011-11-29 09:33:31

适宜糖尿病患者的运动处方

运动处方是指符合个人状况的运动方案,该词是20世纪50年代由美国生理学家卡波维奇首先提出的,1969年世界卫生组织正式采用了这一术语。运动处方有以下几个原则。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-29 09:25:58

运动调养有利于糖尿病的康复

适宜的运动,可以增强人的体质,防治疾病。糖尿病的患者进行体育运动的好处很多。譬如,通过运动可以减肥、体重减轻后,胰岛素的需要量相对减少,有助于病情的稳定;运动时肌肉做功,消耗血糖,也就是运动本身起了降血糖的作用。有人观察,做30分钟医疗体操 ...[查看详情]

发表于:2011-11-29 09:15:51

运动调养对糖尿病的作用

我国是提出糖尿病运动疗法最早的国家。隋代名医巢元方(公元610年)所辑录的<诸病源候论》中就提出,消渴病患者应该“先行一百二十步,多者千步,然后食之”。唐代名医王焘在《外台秘要》中提倡,消渴病要食后千步走。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-29 09:07:37

拯救糖尿病患者的“睡眠”

糖尿病患者的寤寐必须有时,醒时为寤,睡时称寐,寤寐必须相间,这是由人的生理特点决定的。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-28 09:55:00

糖尿病患者的生活起居疗法

起居疗法又称起居养生,即通过合理的科学的生活方式达到促进健康、治疗疾病的目的。糖尿病的发生多与肥胖、高血压、高血脂、动脉硬化有关。对上述疾病应采取积极的治疗措施,及早彻底治疗可以减少糖尿病的发生或减轻糖尿病的症状。对可导致糖尿病的五脏虚损或 ...[查看详情]

发表于:2011-11-25 09:52:01

个人卫生对糖尿病病情的影响

搞好个人卫生有利于糖尿病病情控制,定时更衣、沐浴,勤剪指(趾)甲,经常以温水洗脚保护足部,规律刷牙,搞好外阴卫生,可减少皮肤感染、尿路感染机会。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-23 09:41:25

糖尿病病情的影响因素:天气变化

糖尿病的病情变化与天气变化有关,主要表现在许多糖尿病患者的病情往往在冬季容易加重,也容易出现各种并发症。尤其气候突然变冷,易使糖尿病反复或恶化。 ...[查看详情]

发表于:2011-11-23 09:37:48

糖友建议:爬山也要适当

糖尿病的运动疗法是多种多样的,可以是散步、做操、跑步、爬山等。其中爬山是一种比较理想的运动方式。因为运动疗法的目的便是:提高身体素质,进而提高免疫能力,减轻或避免并发症;消耗多余的热量,促进减脂,增加对胰岛素的敏感性,减少胰岛素和日服降糖药 ...[查看详情]

发表于:2011-11-21 09:28:03

糖友建议:散步和跑步也要有技巧

散步是一项最简单的体育运动疗法,经常散步,对身心健康、对糖尿病的康复大有益处。散步是一项平心静气、悠然自得的活动,是一种“动而有静,静中有动”的健身操,它不仅能使身体得到积极的休息和达到轻微活动的目的,而且对人体各器官系统的功能有良好的调节 ...[查看详情]

发表于:2011-11-19 09:56:06

关于糖尿病患者运动的注意事项

糖尿病患者的运动必须与饮食、药物治疗相结合,合理安排好三者之间的关系,以获得最佳疗效。胰岛素最好注射在腹部,若注射在肢体上,运动时可使胰岛素吸收加快而出现低血糖反应。易发生低血糖的患者,应减少运动前胰岛素的剂量,或在运动前适当摄入食物。还应 ...[查看详情]

发表于:2011-11-19 09:46:31

儿童糖尿病诊治,细心护理最关键

儿童糖尿病是指15岁或20岁以前发生的糖尿病。而糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白 ...[查看详情]

发表于:2011-11-14 09:59:53

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