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健康-糖尿病频道

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春季糖尿病患者适合爬山吗?

糖尿病的运动疗法是多种多样的,可以是散步、做操、跑步、爬山等。其中爬山是一种比较理想的运动方式。因为运动疗法的目的便是:提高身体素质,进而提高免疫能力,减轻或避免并发症;消耗多余的热量,促进减脂,增加对胰岛素的敏感性,减少胰岛素和口服降糖药 ...[查看详情]

发表于:2012-02-22 17:28:36

运动调养对糖尿病有何作用?

我国是提出糖尿病运动疗法最早的国家。隋代名医巢元方(公元610年)所辑录的《诸病源候论》中就提出,消渴病患者应该“先行一百二十步,多者千步,然后食之”。唐代名医王焘在《外台秘要》中提倡,消渴病要食后千步走。 ...[查看详情]

发表于:2012-02-21 13:39:09

糖尿病患者,冬天要注意

天气寒冷,糖尿病患者血糖常常波动较大,那么该如何注意保养、保持血糖平稳呢?专家总结说,老年糖尿病患者要注意三个方面:合理生活方式干预,调整药物治疗和加强自我检测。 ...[查看详情]

发表于:2012-02-04 16:11:21

糖友不要太疯狂

运动要循序渐进,先从低运动量开始,逐渐增加,直至达到目标运动量。恰当的运动量具有治疗作用,反之会对机体造成损害,使病情加重。适量运动的指标是:运动时的心率达到“170-患者年龄”左右。我们要适量运动。 ...[查看详情]

发表于:2012-01-31 17:59:38

冬天保暖,糖患者烫脚应防烫伤

很多人都有烫脚的习惯,晚上睡觉前,一盆热水烫烫脚确实有解乏的功效,而且也有利于血液循环,尤其是一些中老年人,烫脚已成为他们的生活习惯。然而,糖尿病患者因末端神经对热量感觉迟钝,且足部皮肤易破损,在烫脚时易受到烫伤感染等伤害。 ...[查看详情]

发表于:2012-01-06 10:23:53

高糖分水果,孕妇少吃

随着夏季各种水果的大量上市,妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,有的最多一天能吃七八个水蜜桃和两个大西瓜等来解渴消暑,摄入 ...[查看详情]

发表于:2012-01-06 10:20:45

降糖奶粉并非多食多利

其实所谓“降糖奶粉”即在奶粉中添加适量的三价铬,虽然三价铬对糖尿病患者有益,但奶粉中亦含较多量的蛋白及事实上的脂肪成分,若不加限制大量进食,可致糖尿病患者血糖失控,一般认为每日进食“降糖奶粉”50克左右是比较适当的。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-28 10:14:40

中医茶饮方辅治糖尿病

喝茶是我们中国人自古以来的良好习惯,茶是用以接待贵宾时的良品,是闲谈时的消解品。因此,多喝茶,不仅利于身体,还有利于身心的愉悦与健康。中医推介茶饮方,专门辅助治疗糖尿病的。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-28 09:53:08

糖尿病患者的生活饮水不能马虎

糖尿病的典型症状为多饮、多食、多尿。有些患者误认为,多尿是由于多饮水所致,因此盲目限制饮水,这是十分有害的。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-27 10:01:14

滋阴降糖的炒品——麦冬

麦冬,即麦门冬,俗称韭叶麦冬,为百合科多年生草本植物麦冬的块根。其性味甘、微苦、寒,归心、肺、胃三经,有养阴清火、生津止渴等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-27 09:56:09

抑糖降糖中药——苍术

苍术,为菊科多年生草本植物茅苍术(南苍术)或北苍术等的根茎。味辛、苦,性温。归脾、胃经,有燥湿健脾、祛风除湿、明目等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-27 09:47:56

控制血糖的妙药 知母

知母,为百合科多年生草本植物知母的根茎。知母味苦、甘,性寒。归肺、胃、骨三经,有清热除烦、清肺润燥、滋阴降火等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-26 09:49:00

新世纪的降血糖新兵 绞股蓝

绞股蓝,又名甘茶蔓、五叶参等,为葫芦科多年生攀援藤本植物绞股蓝的根茎或全草。绞股蓝性味甘、微苦,寒。归肺、脾、心、肾四经。补气养阴、清肺化痰、养心安神等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-23 09:51:34

养阴降糖的佳品 玉竹

玉竹,古称“萎蕤”,俗称尾参,为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。玉竹性味甘,平。归肺、胃二经。有滋阴润肺、养胃生津等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-23 09:48:09

黄精 控制血糖的良好补药

黄精,又名太阳草,俗称野生姜,为百合科多年生草本植物滇黄精、黄精、囊丝黄精或卷叶黄精等的根茎。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-22 09:49:10

降血糖的苦药 黄连

黄连,为毛莨科多年生草本植物黄莲、三角叶黄莲或云连的干燥根茎。黄连是一味历史悠久的传统中药,早在《神农本草经》中即已收载,被列为“上品”,性味苦,寒。归心、胃、肝、大肠经。有清热、泻火、燥湿、解毒等功效。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-22 09:43:27

药食蒹用的降糖物 葛根

葛根,为豆科多年生蔓生藤本草本植物葛的块根。葛根含淀粉量多,新鲜葛根中含淀粉量为19%~20%,三裂叶野葛藤昀根部含淀粉量为15%~20%,甘葛藤的干根淀粉量可达37%。在古代,葛根在一些地区常作为充饥的食药兼用品。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-21 09:30:31

古今垂用的降糖上品  地黄

地黄,为玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥地下块茎。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-20 09:52:12

降血糖的“红茄果” 枸杞子

枸杞子,又称枸杞豆、红耳坠、红青椒、血杞子等,为茄科落叶灌木植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。味甘,性平。具有滋补肝肾、润肺、明目、消渴等作用。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-20 09:45:21

音乐疗法帮你救治糖尿病

音乐的音律、节奏、旋律、都具有高度的逻辑性,反映出客观世界运动的一些规律,它可以说是一种情理兼容的艺术形式。欣赏好的音乐,可以启发智慧,明鉴哲理。热爱音乐而对音乐有深刻理解的人,往往在自己的思想和行动上也具有和谐的芾奏,有秩序和韵律感。 ...[查看详情]

发表于:2011-12-17 09:54:27

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