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调整好心情对付糖尿病

发布时间:2012-11-13来源:平安健康网

糖尿病是现代社会的常见病,是目前还不能彻底根治的慢性终身性疾病。糖尿病病情复杂多变,绝大多数患者需要长期接受严格的饮食控制和终身药物治疗,抑郁症对糖尿病的治疗是有不利影响的,因此,在强调控制血糖的同时,也应加强糖尿病患者的心理治疗。下面一起跟随专家来探讨下该怎样调整好心情对付糖尿病。

  糖尿病是现代社会的常见病,是目前还不能彻底根治的慢性终身性疾病。糖尿病病情复杂多变,绝大多数患者需要长期接受严格的饮食控制和终身药物治疗,抑郁症对糖尿病的治疗是有不利影响的,因此,在强调控制血糖的同时,也应加强糖尿病患者的心理治疗。下面一起跟随专家来探讨下该怎样调整好心情对付糖尿病。

  从因入手消除抑郁

  糖尿病抑郁症临床表现轻重不一,多种多样,如心境低落,对生活、工作、学习丧失兴趣,精力减退,易疲劳,失眠、多梦、恐惧、头痛、心烦意乱,注意力难以集中、厌世等。这些心理变化的产生一般与以下几种情况有关:

  1.焦虑、恐惧

  患者得知糖尿病不能根治,又有多种并发症后,唯恐自己眼要瞎、脚要烂、肾要坏等,担心对其今后的生活、学习、求职、婚姻等产生不良影响,因此感觉生活无望,产生焦虑和恐惧感。其实糖尿病并非如此可怕,只要早期诊断,在正规医院接受治疗,控制好血糖、血压、血脂等,并发症是可以减少或避免的,患者完全可以和正常人一样生活、工作,享受人生。

  2.长期血糖控制不佳

  长期血糖控制不佳可影响患者的情绪,使患者对治疗失去信心,易产生不配合治疗的想法,从而更加影响血糖控制,如此恶性循环下去,实在不利于糖尿病的治疗。血糖控制不佳者,应争取医生的帮助,分析血糖控制不佳的原因,找出解决方法。只有血糖控制改善,精神状态才会得以改善,两者既相互制约又能相互促进。

  3.惧怕胰岛素

  有些患者十分惧怕胰岛素,认为一旦用上胰岛素就有成瘾性,而且天天打针太麻烦,怕痛,更怕他人误认为“吸毒”等。其实临床上提倡早期应用胰岛素治疗,胰岛素也不会成瘾,加上现在先进的科技,可达到准确及无痛注射。至于他人的误解不必太在意,把自己的身体搞好才是最重要的。

  4.低血糖

  低血糖带来的不适,如心慌、手抖、出汗、迫不及待地要吃东西等窘迫状,使患者对“低血糖”产生恐惧感。所以,加强对低血糖的认识,加强血糖监测,及时调整治疗方案,对减少和避免低血糖的发生非常重要。

  5.经济负担

  经济上的困难有时可能导致严重的心理障碍,是患者中断治疗的主要原因。因此,要以积极的心态接受正规的治疗,随着我国医疗保障制度的健全及完善,完全可以把医疗费用降到可以接受的范围内。

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